Fahrt mit dem ÖV nach Reichenburg, wo wir uns auf den Gnossami Rundweg, ca. 3 Stunden begeben.

Auf diesem Rundweg, über Stock und Stein, werden wir interessante Stationen entdecken und erleben.

Dazwischen werden wir uns mit einem Pic Nic aus dem Rucksack verpflegen und den Ausblick

auf die Linth Ebene geniessen.

Mitnehmen: Wettergerechte Kleidung, gutes Schuhwerk, Wanderstöcke (werden empfohlen) und

Verpflegung aus dem Rucksack.

Treffpunkt: 09.20 Uhr am Bahnhof See, Fahrt mit der S2 09.35 Uhr nach Reichenburg.

Kosten: ÖV-Billett mit Halb Tax, 17.80 Fr. (retour). Kosten trägt jede Teilnehmerin selbst.

              Bitte Billett vorgängig lösen.

Anmeldung: Bitte bis spätestens Freitag, 10.05.2024, per SMS, WhatsApp  an 079 468 92 89 oder

 per Mail, irisschnyder66@bluewin.ch

Ich freue mich auf einen unterhaltsamen Tag.

Mit sportlichen Grüssen

Iris Schyder

Wer sind wir? Kraft und Ausdauer, Geschicklichkeit und Reaktion werden bei uns in abwechslungsreichen Lektionen spielerisch angeboten und trainiert. Für die geistige Vitalität sind Beweglichkeit und Koordination wichtig bis ins hohe Alter. Das Geniessen der Geselligkeit und die Pflege der guten Kameradschaft erhöhen das Wohlbefinden in unseren Kreisen. Bei uns sind alle Frauen herzlich willkommen, die gerne in einer Gruppe ihre Fitness fördern und erhalten wollen. In verschiedenen Gruppen werden die Aktivitäten altersgerecht angeboten.

Tainingszeiten

Ort /Tag                           Wer                               Zeit

Turnhalle Rotweg             Seniorinnen                    17:55 - 18:55 Uhr

Montag                             Seniorinnen                    19:00 - 20:00 Uhr

Die Leiterinnen sind speziel geschult für das Seniorinnenturnen

Turnhalle Tannenbach       Seniorinnen                     18:30 - 19:30 Uhr

Dienstag

Turnhalle Rotweg               Aktive                            20:00 - 21:30 Uhr

Mittwoch

Kontakt

Susanna Böhi (Technische Leiterin), Johannes-Hirt-Strasse 12, 8804 Au  E-Mail: susanna.boehi@gmail.com